Dr. Bruno Joaquim
Odontologia do Sono 2 de abr de 2026 6 min de leitura

Apneia do sono: alternativas ao CPAP que realmente funcionam

Placas intraorais podem substituir o CPAP em casos leves e moderados. Entenda quando e como funciona.

Dr. Bruno Joaquim
Dr. Bruno Joaquim
Mestre em DTM e Dor Orofacial • CRO-PE

A apneia obstrutiva do sono é uma condição em que a respiração para várias vezes ao longo da noite, privando o corpo de oxigênio. Estima-se que atinja cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo, e está associada a maior risco de doença cardiovascular, diabetes e acidente de trânsito.

O CPAP nem sempre é a resposta

O CPAP é a referência de tratamento para apneia moderada a grave, e com razão. Só que existe um problema que os números escancaram: até metade dos pacientes abandona o aparelho em menos de um ano. Desconforto, barulho, dificuldade de se acostumar a dormir com máscara.

Um tratamento que funciona no papel e é abandonado na prática não trata ninguém.

Dispositivos de avanço mandibular

Para casos leves a moderados, os dispositivos intraorais de avanço mandibular são uma alternativa validada pela literatura e recomendada pela American Academy of Sleep Medicine.

O funcionamento é simples de entender. O dispositivo mantém a mandíbula levemente projetada para a frente durante o sono. Isso abre espaço nas vias aéreas e impede que elas colapsem, que é o que provoca os episódios de apneia.

O que muda em relação ao CPAP

  • Não faz barulho, o que resolve metade do problema para quem divide a cama
  • Cabe na mala, o que importa mais do que parece para quem viaja
  • A adesão a longo prazo é bem maior
  • É confeccionado sob medida para a sua boca

Quem pode se beneficiar

Pacientes com apneia leve (IAH de 5 a 14) ou moderada (IAH de 15 a 29) que não toleram o CPAP são os candidatos mais claros.

Uma ressalva importante: a indicação exige polissonografia e avaliação conjunta entre o médico do sono e o dentista com formação em Odontologia do Sono. Placa feita sem diagnóstico não é alternativa. É risco.

Próximo passo

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Cada caso é individual, e quem decide é a consulta. Agende a sua e receba um diagnóstico preciso.